第96章 日常训练科比引震惊（2/2）

卡皇心中不禁问道。

林昊微笑着和众人挥手示意，随后说道：

“今天就是过来看看大家，你们练你们的，不用管我。”

“弗兰克，开始吧。”

沃格尔闻言点了点头

在确定所有球员已经做完热身活动后，他便开始组织训练。

第一个训练项目，是雷打不动的横移训练。

没有篮球，也没有对抗，就是单纯练习脚步移动，以提高球员在防守端的移动速度。

之前的训练里，卡鲁索是公认的“横移之王”。

在这项训练中，他无论是动作速率还是持久力，都冠绝紫金军团。

很多时候，约基奇筋疲力竭，停下休息五分钟了，卡鲁索还在全速横移着！

但今天...他遇到对手了！

当罗斯和布克相继停下休息后，场上仍在继续横移的除了卡鲁索，还有刚刚宣布复出的科比！

“呲~”

“嗞！”

球鞋和木地板的摩擦声不绝于耳。

两人都咬紧牙关，努力坚持着。

渐渐地，卡鲁索的速度开始变慢，而科比却依旧保持着原先的速度。

而且，科比的横移动作非常标准，每一步都和教科书的动作一般无二。

反观卡鲁索，在体能进入瓶颈期后，他横移时跨步的幅度小了不少，动作也有些许变形。

随着时间的推移，两人的速度越差越大。

到最后，科比甚至“套”了卡鲁索一圈！

“我不行了！”

卡鲁索大喊一声，随即停下了脚步。

科比看到后呼出了一口气，放慢速度，又跑了几个来回，然后才停了下来。

场边的众人皆露出了震惊的表情。

一个37岁的“老头”，动作幅度比年轻人大，还比年轻人持久？

这还让不让人活了？

科比很快也发现了众人惊讶的神情，但他只是微微笑道，轻描淡写地说道：

“这动作你练20年，你也能和我做得一样好。”

湖人众将这才释然。

是啊，科比的一招一式，那可都是20年的功力，他们顶不住是很正常的。

随后，沃格尔又组织了各项训练。

科比全程积极参与，且每一个项目的完成度，都名列前茅！

无球训练如此，有球训练更是如此！

众人这才意识到...

这次回归球队的，可不只是一个经验丰富的老将，而是一个超级球星。

而且是一个体能拉满、态度拉满的超级球星！

............

例行的训练全部结束后，沃格尔给了众人20分钟的休息时间。

20分钟后，他将组织队内对抗赛！

趁着队员休息的间隙，林昊决定下到场中，和队中几名新援聊聊天。

第一“站”，林昊决定去看看卡佩拉。

没想到，他刚靠近卡佩拉所在的球场，便听到了一段有趣的对话。